Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
50 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 94.68g | Carbs: 103.41g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Борщ, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Азбука Вкуса Сырники из Рикотты, Азбука Вкуса Салат «Метелка» с Тыквенными Семечками, Азбука Вкуса Батончик Белковый Puls Bite, Coffee Like Флет Уайт, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizaveeeeta's Weight History
|