Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 89.15g | Carbs: 117.09g.
Breakfast: Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. Lunch: Яготинська Брынза, Шашлык Куриный. Dinner: Шампиньоны, Масло Подсолнечное, Помидоры, Яготинська Ряженка 4%, Яйцо. Snacks/Other: Лавка Здоровья Хлебцы , Красные Вишни, Помидоры, Сыр, Премия Лаваш. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliyaD2002's Weight History
|