Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
82.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 75.36g | Prot: 65.04g | Carbs: 34.38g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lunch: Дымов Колбаса Любительская, Зеленый Салат с Яйцом, Помидорами, и / или Морковью. Dinner: Кефир 2,5%, Клубника, Творог 9%. Snacks/Other: Большая Кружка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirina001's Weight History
|