Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 67.30g | Prot: 109.12g | Carbs: 92.99g.
Breakfast: Творожная с фруктами. Lunch: Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Puzzle Spring Salmon С Vegan Avo Соусом. Dinner: ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Треска Филе, Беларусь Сыр Греческий 43%, Круглый Год Перец Сладкий, Выборжец Огурец Длинноплодный, Bonduelle Оливки без Косточки, Globus Томаты Черри , Milk Time Кефир 1%, ВкусВилл Соус Гуакамоле, Окское Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|