Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 54.90g | Prot: 74.07g | Carbs: 102.16g.
Breakfast: Ариант Деликатесная Салями, Смак Батон Молочный, Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Щи Кислые, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Троекурово Голени Куриные Тушеные. Snacks/Other: Пепси Пепси Лайм, Bacardi Ром Bacardi, Станция Молочная Кефир 3,2%, Окей Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Покарана's Weight History
|