Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 50.75g | Carbs: 103.67g.
Breakfast: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: RIOBA Сливки 10%, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Snacks/Other: Twix Twix, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stepanidos's Weight History
|