Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 107.59g | Prot: 107.62g | Carbs: 121.54g.
Breakfast: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Green Ray Кукуруза Сладкая, Гречка Отварная, Печень Кролика. Lunch: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Сало, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Вкусом Сливок с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Мираторг Ноги Свиные, Салат из Капусты с Соусом, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
nasanata's Weight History
|