Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
88.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 25.81g | Prot: 25.27g | Carbs: 188.38g.
Breakfast: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Мёд. Lunch: Гречка Отварная, Мёд, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Каждый День Цветочный Мед, Салат из Капусты, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|