manuelagrosse's Journal, 09 Jun 20

Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
66.1 kg Lost so far: 18.6 kg.    Still to go: 16.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 June 2020:
1182 kcal Fat: 45.79g | Prot: 42.11g | Carbs: 149.28g.   Lunch: Marque Repère Parmesan, Auchan Comté, Sauce Tomate, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Tomates, Panzani Farfalle, Tariquet Vin Blanc,  Oignons, Carrefour Discount Lardons,  Reblochon, Findus Pommes Rissolées. Dinner: Lay's Chips Poulet Rôti, Maître Prunille Maïs Grillé Salé, Holland Master Gouda Vieux,  Huile d'Olive,  Poireaux. Snacks/Other: Lucien Georgelin Pâte à Tartiner Noisette Cacao, Cracotte Cereales Completes, Jardin Bio Crème de Marron, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. more...
2041 kcal Exercise: Body Attack - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

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