Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2108 kcal
|
Fat: 100.64g | Prot: 116.83g | Carbs: 181.55g.
Breakfast: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Грудка Индейки, Тушеные Овощи, Рис Вареный, Lay's Чипсы, Песочное Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Обычные Блины, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Финик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|