Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 49.28g | Prot: 53.01g | Carbs: 66.20g.
Breakfast: Яшкино Вафли Сливочные, Масло Подсолнечное, Морковь, Огурец, Капуста, Яичница с Помидорами. Lunch: Чай, Капустный Салат, Яичница с Помидорами. Dinner: Гречка с Курицей. Snacks/Other: Шин-Лайн Бомба Оригинал, Яблоко Зеленое, Bombbar Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bigbang1996's Weight History
|