Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 145.78g | Carbs: 114.46g.
Breakfast: Брокколи, Куриные Грудки (Жареные), Веселый Молочник Сметана 15%, Ленивые Вареники. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Куриные Грудки (Жареные), Хохланд Творожный Сыр, Тонус Хлеб, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Зефир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
otvertka39's Weight History
|