Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4580 kcal
|
Fat: 197.59g | Prot: 179.49g | Carbs: 522.32g.
Breakfast: Яйцо, Каневской Ветчина, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Клубника, Домик в деревне Кефир 1%, Слобода Майонез, Кетчуп, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Подсолнечника и Льна, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Лаваш Армянский, Маффины, Клубника, Сметана 20%. Dinner: Сахар, Каневской Ветчина, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Подсолнечника и Льна, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Лаваш Армянский, Кофе, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Слобода Майонез, Сметана 20%. more...
|
Gaining 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Top.Model's Weight History
|