Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
109.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 77.90g | Prot: 60.43g | Carbs: 105.52g.
Breakfast: Пятерочка Банан. Lunch: МЖК Горчица Столичная Русская, Скит Майонез, Избенка Сметана 20%, ВкусВилл Сардельки из Говядины по Стандарту, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Укроп, Редис. Dinner: ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Хачапури по-Аджарски. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|