Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1177 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 44.84g | Carbs: 126.36g.
Breakfast: Оливковое Масло (Первого Отжима), Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Lunch: Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Увелка Гречка в Пакетиках, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Dinner: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Яблоко Семеринка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lady]{ate💋's Weight History
|