Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 68.33g | Prot: 196.06g | Carbs: 103.93g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Чай, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной, Гречка Отварная, Виктория Овощи Жаренные, Чай. Dinner: Творог 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Other: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Черешня. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NeuroMakar's Weight History
|