Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
79.2 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 94.58g | Prot: 110.86g | Carbs: 102.88g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Калина Малина Сыр Качотта с Томатами, Кофе (из Молотых Зерен), California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Lunch: Нагетсы Куриные (А-Ля Карбонад), Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Fine Life Wheat Tortilla, Фундук Фундук Сушеный, Ашан Кешью Сушеный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Авокадо Хаас, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Терпуг на Гриле. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаМороз's Weight History
|