Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 92.52g | Carbs: 190.16g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Овсянко-блин на перепелином яйце, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ашан Форель Радужная. Lunch: Рис Вареный, Простоквашино Сметана 10%, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Рыбный Суп. Dinner: Кабачковые оладьи, Polar Палтус Филе Порционное. Snacks/Other: Черешня, Семена чиа, Манго. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иванеева's Weight History
|