Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 93.53g | Prot: 98.85g | Carbs: 154.79g.
Breakfast: Alpro Соевое Молоко, Клубника, Яготинский Творог 5%. Dinner: Зерновита Хлебцы Балтийские, Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Зеленый Горошек, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Дорадо. Snacks/Other: Alpro Соевое Молоко, Хрещатик Пломбир Сендвич, Золотой Век Халва Ванильная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|