Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
77.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 84.56g | Carbs: 108.89g.
Breakfast: Юбилейное Мороженое Шоколадное, Кофе, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 20%, Помидоры. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balashovaolga's Weight History
|