Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
90.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 68.98g | Prot: 67.92g | Carbs: 189.07g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Картошка Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Подсолнечное Масло. Lunch: Окрошка 09.06, Пискаревский Сметана 15%, Каравай Хлеб Фермерский, Русский Дар Квас Традиционный. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Квас, Каравай Хлеб Фермерский, Окрошка 09.06. Snacks/Other: Оладьи на Кефире, Любимый Сад Яблочный Сок. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krutanya's Weight History
|