|
Ееее💪🏻💪🏻💪🏻заветная пятёрочка на весах 😍
|
59.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 126.48g | Prot: 69.84g | Carbs: 55.90g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сало, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Dinner: Кофе. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина050617's Weight History
|