Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 60.10g | Carbs: 226.77g.
Breakfast: Пиканта Икра из Кабачков, Alpen Gold Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Оладьи. Lunch: Рис Отварной, Тефтели с Рисом и Филе Куриным. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар, Дарья К Запеканка Творожная, Бургер Кинг Чикенбургер. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|