Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 102.50g | Prot: 150.70g | Carbs: 92.10g.
Breakfast: Mfkitchen Вафли Шоколадные с Персиком и Творожным Сыром. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Mfkitchen Паста с Беконом. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Mfkitchen Салат из Куриной Грудки Гриль со Свежими Овощами, Сыром и Арахисовым Соусом. more...
|
Gaining 6.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitronik's Weight History
|