Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 40.56g | Prot: 74.00g | Carbs: 126.04g.
Breakfast: Клубника, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Ironman Протеиновый Батончик, Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Кабачковые Оладьи. Dinner: Творог (Обезжиренный), Go On Protein 33% Шоколад, Персики. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NadejdaAminova's Weight History
|