Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 47.69g | Prot: 102.94g | Carbs: 217.60g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Добрый Сок Томатный, Now Foods Омега 3-6-9, BSN Amino X, ВкусВилл Белок Яичный, Сладкий Красный Перец, RED Шоколад 60% Какао, Кофе, Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%. Lunch: Образ Жизни Чёрный Рис, Лук, Морковь, Мираторг Печень Куриная. Dinner: RED Шоколад 60% Какао, Образ Жизни Чёрный Рис, Лук, Морковь, Мираторг Печень Куриная. Snacks/Other: Апельсин, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Апельсин, Банан, Яблоко Желтое, Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
DevochkaViktora's Weight History
|