Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 92.32g | Carbs: 109.57g.
Breakfast: Алтайская Буренка Кефир 1%, Рис Отварной, Яйцо, Домик в деревне Молоко 6%, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Ашан Сыр Российский 50%, Цезарь Пельмени, Valio Сметана 42%, Клубника, Алтайская Буренка Творог 2%, Домик в деревне Молоко 6%, Алтайская Буренка Кефир 1%. Snacks/Other: Алтайская Буренка Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ася_Рецлав's Weight History
|