Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
80 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 52.72g | Prot: 95.24g | Carbs: 126.99g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Миндаль, Свежая Лужайка Творожная Масса, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Dinner: Минтай, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 2,5%, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияMatrosova's Weight History
|