Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 101.39g | Carbs: 148.33g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Октябрьский, Бондари Сыр Легкий. Lunch: Красный Октябрь Конфета Триумф, Яйцо Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Макароны Отварные, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|