Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 41.61g | Carbs: 75.22g.
Breakfast: Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Табрис Оладьи с Пармезаном из Куриного Филе, Federici Спиральки #42. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Капучино. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.kateleto's Weight History
|