Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
74 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2339 kcal
|
Fat: 111.01g | Prot: 147.84g | Carbs: 185.13g.
Breakfast: Profi Mielonka Turystyczna, Wedel Czekolada Mleczna, Snickers Crisp, Żółta Papryka, Ser Gouda, Sokołów Szynka Wiejska, Rama Margaryna, Biedronka Bułka Kajzerka. Lunch: Wedel Czekolada Mleczna, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Żółta Papryka, Biały Ryż (Długoziarnisty). Dinner: Sokołów Szynka Wiejska, Ser Gouda, Wedel Czekolada Mleczna, KFD Premium WPC 80, Piątnica Serek Wiejski, Banan. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|