Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 25.76g | Prot: 114.50g | Carbs: 175.98g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Савушкин Хуторок 1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Умная Мама Цельнозерновые Макароны из Пшеницы (Перья). Dinner: Желтый Сладкий Перец, Лаваш Тонкий, Помидоры Черри, Филе Индейки. Snacks/Other: Евроопт Банан, Белый Полюс Пломбир Валошка, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastassia_serhiyenka's Weight History
|