Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
131.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 63.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 35.88g | Carbs: 106.56g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сыр Гауда. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Котлета Свиная. Dinner: Агуша Овощное Пюре Тыква, Агуша Пюре Цыплёнок-Овощи. Snacks/Other: Черешни, Клубника, Мушмула, Нектарины. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oykovenko's Weight History
|