Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 50.21g | Prot: 43.11g | Carbs: 177.67g.
Breakfast: Бублик. Lunch: Капустный Салат, Гастроном Курица по-Албански. Dinner: Жареная Картошка. Snacks/Other: Банан, Даниссимо Йогурт Творожный со Вкусом Пломбира, Кофе с Молоком и Сахаром, Бублик, Сервелат, Лимак Хлеб Подовый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|