Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 109.35g | Prot: 99.90g | Carbs: 11.28g.
Lunch: Сыр Сулугуни, Маркет Перекресток Сыр Маскарпоне, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Ножка. Dinner: Семенишна Сметана 30%, Клубника, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рибай Стейк. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|