Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2020
|
51.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 35.00g | Prot: 65.15g | Carbs: 173.02g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Barilla Макароны Pipe Rigate. Dinner: Кабачок, Яйцо Куриное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Макарун, Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|