Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
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62.7 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1367 kcal
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Fat: 51.97g | Prot: 52.11g | Carbs: 174.60g.
Breakfast: Pão de Forma, Queijo Minas, 3 Corações Café com Leite. Lunch: Ovo (Inteiro), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bonduelle Ervilhas em Conserva, Salada de Folhas, Batata Doce. Dinner: Carne de Vaca Assada, Caldo de Mandioca. Snacks/Other: Laranjas, Mamão Formosa, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Queijo Branco, Amafil Massa para Tapioca (20ml). more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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vivipeso's Weight History
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