Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
74 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
656 kcal
|
Fat: 13.99g | Prot: 29.47g | Carbs: 122.91g.
Breakfast: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Гринвиль Морковь Варёная, Картошка Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Черешня. Dinner: Черешня, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Чеснок. more...
|
Losing 168 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasakrisa's Weight History
|