Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 76.43g | Carbs: 105.51g.
Breakfast: Смак Хлеб для Тостов, Ермолино Блины с Мясом, Жареное Яйцо без Жира, Агрокомплекс Сметана 15%. Lunch: Base Bar Батончик Irish Cream. Dinner: Агрокомплекс Ветчина Говяжья, Агрокомплекс Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliya 21's Weight History
|