Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 25.29g | Prot: 79.30g | Carbs: 119.46g.
Breakfast: Северная Земля Клюква Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Кофе (Растворимое), Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Dinner: Comella Сыр Рассольный, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Other: Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Gaining 51.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irisha_osta's Weight History
|