Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
84.7 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 102.26g | Carbs: 152.52g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Elementaree Плов с Курицей. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Аладушкин Хлеб Дю Солей. Dinner: Якитория Спринг Ролл, Якитория Кани Эби Рамэн. Snacks/Other: Рузское Молоко Биойогурт Рузский 2,5, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Верховье Био Творог Вишня-Миндаль. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|