Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 68.65g | Carbs: 124.69g.
Breakfast: Сырники Домашние. Lunch: Яйцо Всмятку, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Фасолевый Суп. Dinner: Tralli Valli Сушечки Ванильные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Помидор Сливка, Брокколи, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Меридиан Молоки Горбуши, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Колос-Пром Булочка Кунцевская, Кофе с Сахаром. more...
|
|
2953 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 14 minutes, Cleaning - 30 minutes, Studying - 4 hours, Resting - 10 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|