Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 110.91g | Carbs: 178.93g.
Breakfast: Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Минская Марка Молоко 3,2%, Слодыч Печенье с Ароматом Топленого Молока, Караван Арахисовая Паста Классическая, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Ricco Кетчуп Томатный, Яблоко Зеленое, Петруха Колбаски по-Итальянски, Картошка Вареная. Dinner: Масло Подсолнечное, Хек. Snacks/Other: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Джемы и Варенья, Савушкин Творог Хуторок 5%. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|