Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 86.04g | Prot: 71.63g | Carbs: 154.18g.
Breakfast: Ряба Майонез Йогуртовый, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Яйцо Куриное, Кофе. Lunch: Тяжин Сгущёнка, Кофе, Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему. Dinner: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Сахар, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lamanchini's Weight History
|