Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 129.40g | Carbs: 134.53g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Умалат Сыр Сулугуни, Перекресток Хлеб Геркулес Овсяный с Йогуртом. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ленивый хачапури, Груша. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня, Капуста, Ленивый хачапури, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Просто Кальмар Командорский Тушка Неочищенная Замороженная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olibognach's Weight History
|