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prosegue la discesa con il debito elastico pre e post workout
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81.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2388 kcal
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Fat: 90.52g | Prot: 88.88g | Carbs: 317.02g.
Breakfast: Nespresso Caffè, Torta di Mele, Enervit GT Sport. Lunch: Albicocche, La Fattoria Spianata Piccante, Rossopomodoro Pizza Margherita. Dinner: Albicocche, Melanzane al Funghetto, Kraft Sottilette, Hamburger di Pollo, Pane Bianco. Snacks/Other: Nespresso Caffè. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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fabrichaky's Weight History
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