Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1923 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 95.47g | Carbs: 221.20g.
Breakfast: Черешни, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Салями, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Слойка с Творогом. Dinner: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Сметанный Соус, Овощи Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рыба Вареная, Белый Хлеб, Уха, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Черешня, Кофе с Сахаром, АВК Конфеты Королевский Шарм. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arnauto4ka1's Weight History
|