Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 53.72g | Carbs: 113.65g.
Breakfast: Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Дикси Сербский Сыр Брынза, Жизнь Март Омлет с Зеленью. Lunch: Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Простоквашино Творог Зерненый 5%, Салат Овощной со Сметаной, Пшеничная Каша. Dinner: Мёд, Кабачки Жареные, Котлеты из Куриной Грудки, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Snacks/Other: Чай с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Судак Жареный, Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia7120's Weight History
|