Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 60.23g | Prot: 119.21g | Carbs: 94.37g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, La Pina Арахисовая Паста, Националь Мак Пищевой, Nutrend Micellar Casein Vanilla, Мааг Чернослив, Простоквашино Йогурт 2,7%, Healthy Food Гранола . Dinner: Окское Яйцо, ВкусВилл Соус Гуакамоле, Выборжец Огурец Длинноплодный, Солнечная Фазенда Айсберг, Globus Томаты Черри , Bonduelle Оливки без Косточки, Окей Перец Желтый , Galbani Моцарелла Light, ВкусВилл Кальмар. Snacks/Other: M&S Skyr Natural. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|