Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 77.07g | Prot: 73.98g | Carbs: 172.61g.
Breakfast: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Chiaru Семена Чиа, Простоквашино Кефир 3,2%, Банан, Клубника, Геркулес Монастырский. Lunch: Якитория Соевый Соус, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Золотая Fishка Кета Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Авокадо Хаас, Чим Чим Суши Нори. Dinner: Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, ВкусВилл Молоко 1%, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Landers Сыр Легкий 30%. Snacks/Other: Айс Кро Сырный Пломбир, ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, ВкусВилл Молоко 1%, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|